ママさんバレーサーブの良い練習方法について調べた

落ちるサーブと伸びるサーブを打ち分けるようになりたい・・

 

落ちるのも伸びるのもアタックをする際には打ち方が変わってくるらしいけど・・そうはいっても一番重要なのはトスみたい!?

 

これが分からないと腕の筋力がなくて非力だから飛ばないとか・・

 

特別なトレーニングしなきゃなんて勘違いしてしまうらしい・・だからサーブってなんといってもトスなんですね〜

 

ママさんバレー上達〜サーブ効果的練習方法コツ

 

 

トスの上げ方で落ちるのも伸びるのも決まるって事か・・一体どうやってそのトスを上げるのがいいんだろう?具体的で分かりやすいお手本が欲しいな〜

 

 

なんといってもママさんバレー初心者レベルの私達は・・

 

ママさんバレーのテクニックやコツにまだ疎かったりするもの。悔しくて自分なりに調べたりもするけどなかなか分かりやすいすぐに身に付く良い方法に出会えるとも限らない。。そもそも何かと忙しくて毎回丁寧に調べる時間も余裕も本当はない。

 

だからこそ、今の自分達に必要なのはこうしたサーブの効果的練習方法コツも含めその都度目で見てすぐに理解でき、即実践に繋がるプロの教えや極意というべきママさんバレーに特化した自分だけのお手本のような存在をいち早く見つけ出すことが上達への最短近道かもしれないですよね〜お互いに頑張りましょ^^

 

 

 

元オリンピック銅メダリスト江上由美があなたを徹底指導!

 

持って生まれたセンスとか体力、筋力、運動神経とかそういうのは関係なく・・

 

うまい人のやり方を見てどれだけ再現できるかです。もっと言うと、重要なポイントとなるところに気付けるかどうかです。あらかじめそれらのポイントを知った上で練習をすれば、あなたも短時間でママさんバレーが上達可能です!

 

 

 

 

自分の好きなラーメン屋があって、1ヵ月に1回くらい時間がある時に行くけど、隣の県なので車で片道50分ぐらいかかる。ほんと自分で物好きだなぁと思うけど。その店はそこにしかないから行く。だけど毎回毎回感動するほどおいしいわけではない。たまには感動する時あるけど、やたらスープが冷めてたり麺が伸びてたり安定しないんだよね。すべてが揃った時に初めて満足をする感じ。なんで毎回毎回違うんだろう?作る人が違うのか・・?厨房が客席から見えないから多分そうかもしれない。まぁでも、なんだかんだ言ってそこのラーメン好きだからまた来月も行っちゃうんだろうなぁ。

 

 

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