ママさんバレーパスが上達する方法について調べた

良いパスを出せる正しいレシーブを身につけたい・・どうしたら

 

パスを正確に送りたい・・先輩ママがアタックしやすい方法とは?何!今のパス?って顔を先輩ママにされることが頻繁にあり怖いです。そんなつもりはないけど、何分経験が浅いので相手が気分よく打てるようなぱすの出し方がイマイチ分からない・・色々調べたり聞くと

 

腕の使い方と足の使い方の2つを正しく身につけることで

 

確実にレシーブのミスが減り、良いパスをチームメイトに送ることができるらしい!?

 

ママさんバレー上達〜良いパスを出す練習方法やコツ〜

 

 

どのように腕と足を意識して練習すればいいのかな?深堀して調べたけどイマイチ難しいな。これができないとまた嫌味言われそうで怖いな・・なんとかしなきゃ。

 

 

なんといってもママさんバレー初心者レベルの私達は・・

 

ママさんバレーのテクニックやコツにまだ疎かったりするもの。悔しくて自分なりに調べたりもするけどなかなか分かりやすいすぐに身に付く良い方法に出会えるとも限らない。。そもそも何かと忙しくて毎回丁寧に調べる時間も余裕も本当はない。

 

だからこそ、今の自分達に必要なのはこうしたレシーブの腕の使い方と足の使い方の2つを正しく身につけるコツも含めその都度目で見てすぐに理解でき、即実践に繋がるプロの教えや極意というべきママさんバレーに特化した自分だけのお手本のような存在をいち早く見つけ出すことが上達への最短近道かもしれないですよね〜お互いに頑張りましょ^^

 

 

 

元オリンピック銅メダリスト江上由美があなたを徹底指導!

 

持って生まれたセンスとか体力、筋力、運動神経とかそういうのは関係なく・・

 

うまい人のやり方を見てどれだけ再現できるかです。もっと言うと、重要なポイントとなるところに気付けるかどうかです。あらかじめそれらのポイントを知った上で練習をすれば、あなたも短時間でママさんバレーが上達可能です!

 

 

 

 

1日一食生活してる人って結構いるらしいね。芸能人とかでもちらほら聞くし・・。周りではほとんどいないけど。自分なんかは1日3食きちんと食べてるから1日一食って相当痩せるだろうなぁ〜。やったことないからわからないけど。その一食は朝なのか昼なのか夜なのかよくわからないけど多分夜だろう。その時食べるご飯てすごくおいしいだろうな。

 

そういえば1日水2リットルでダイエット効果があるらしいけどかなりトイレ近いよね。夏ならいいけど冬は地獄でしょう。トイレの隣で仕事しないと。漏れちゃうね^^でも意外にも水をそれだけ飲むと代謝よくなって痩せるみたいね〜テレビの街角インタビューでも、普段痩せるためにやってること
ランキングで・・確か2位が姿勢を良くすること、1位が水をたくさん飲むだったかな・・。自分の中では水をたくさん飲むと水太りって思ってたけど、そうでもないらしい・・。

 

そういえば普段ホームセンターやらドラッグストアで水を箱買いするけど、安い水・・ホームセンターオリジナルとか、どこぞの地域の水不味くはないけどリピートはできないな。なんだろう何かが違う気が。やはり自分の中では南アルプスの天然水が一番美味しい気がします。普段飲んでるからかもしれないけど一番癖がなく美味しい^^一時、富士山の天然パナジウム何チャラって言うのもハマってたけど安いけど味に飽きてやめました。

 

冬場の加湿器とかのどうでもいい水は当然水道水だけど、ショッピングセンターの無料で貰える純水でもいいかなと思いつつ、重たいのでいまだに貰いに行けません。みんな容器に入れてカートで車に運んでるよね〜そんな事言ってる間に、今日はよく行くスーパーでアイスが半額だった。大好きな雪見だいふく買いに行こうかな。

 

 

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