ママさんバレーパスが上達する方法について調べた

良いパスを出せる正しいレシーブを身につけたい・・どうしたら

 

パスを正確に送りたい・・先輩ママがアタックしやすい方法とは?何!今のパス?

 

って顔を先輩ママにされることが頻繁にあり怖いです。そんなつもりはないけど、

 

何分経験が浅いので相手が気分よく打てるようなぱすの出し方がイマイチ分か

 

らない・・色々調べたり聞くと・・

 

腕の使い方と足の使い方の2つを正しく身につけることで

 

確実にレシーブのミスが減り、良いパスをチームメイトに送ることができるらしい!?

 

ママさんバレー上達〜良いパスを出す練習方法やコツ〜

 

 

だけど何をどう腕と足を意識して練習すればいいのかな?

 

深堀して調べたけどイマイチよく分からないな〜

 

これができないとまた嫌味言われそうで怖いな・・なんとかしなきゃ。

 

 

だとしたらやはり今の自分達が最短で上達する為には・・

 

なんといってもママさんバレーに特化した教科書のような存在をいち早く

 

見つけ出しそういったものからプロの教えや極意を参考にしっかり身に付け

 

ていくことが、パスを含めた上達への最短近道になるのではないでしょうか?

 

 

パスって人間関係に直接響きますからね・・汗。お互いにガンばりましょ^^

 

 

 

元オリンピック銅メダリスト江上由美徹底指導

 

チームメイトの背中から無言のプレッシャーを感じてサーブを打つ
こともままならない初心者ママさんでも

 

一人でも短時間でどんどん上達できる特別な方法

 

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1日一食生活してる人って結構いるらしいね。芸能人とかでもちらほら聞くし・・。

 

周りではほとんどいないけど。自分なんかは1日3食きちんと食べてるから1日

 

一食って相当痩せるだろうなぁ〜。やったことないからわからないけど。その一

 

食は朝なのか昼なのか夜なのかよくわからないけど多分夜だろう。その時食べる

 

ご飯てすごくおいしいだろうな。そういえば1日水2リットルでダイエット効果がある

 

らしいけどかなりトイレ近いよね。夏ならいいけど冬は地獄でしょう。トイレの隣

 

で仕事しないと。漏れちゃうね^^でも意外にも水をそれだけ飲むと代謝よくなって

 

痩せるみたいね〜テレビの街角インタビューでも、普段痩せるためにやってること

 

ランキングで・・確か2位が姿勢を良くすること、1位が水をたくさん飲むだったかな・・。

 

自分の中では水をたくさん飲むと水太りって思ってたけど、そうでもないらしい・・。

 

そういえば普段ホームセンターやらドラッグストアで水を箱買いするけど、安い水・・

 

ホームセンターオリジナルとか、どこぞの地域の水不味くはないけどリピートはでき

 

ないな。なんだろう何かが違う気が。やはり自分の中では南アルプスの天然水が

 

一番美味しい気がします。普段飲んでるからかもしれないけど一番癖がなく美

 

味しい^^一時、富士山の天然パナジウム何チャラって言うのもハマってたけど安

 

いけど飽きてやめました。冬場の加湿器とかのどうでもいい水は当然水道水だけ

 

ど、ショッピングセンターの無料で貰える純水でもいいかなと思いつつ、重たいので

 

いまだに貰いに行けません。みんな容器に入れてカートで車に運んでるよね〜

 

そんな事言ってる間に、今日はよく行くスーパーでアイスが半額だった。大好きな

 

雪見だいふく買いに行こうかな。

 

 

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