アタックのときにボールをうまくミートできないのが今の悩み・・どうしたら
正しいミートの感覚を知る方法ってどんな風にやるの・・せっかく良いトスを横から受けてもタイミングが合わなければ台無しに
強力なスパイクを打つには、ジャンプもテイクバックはもちろん・・
いくつかの意識するべきポイントがあるみたいですね〜
そういったポイントと練習方法を繰り返すことでミートポイントが正確にわかり強力なスパイクが打てるらしいが・・
数をこなせばタイミングを上手く掴んでいけると単純に思っていたけど、きちんとミートポイントを掴むための方法も学ばないとダメなんだな〜
これがマスターできればチームへの貢献度も上がるだろうしな！良いお手本どこかにないかな？
なんといっても私達のような経験の浅いママさんは・・
こうしたスパイクのミートポイントも含めコツに疎いもの。週１で一緒に練習する先輩ママさんもプロじゃないから、完璧に教えてくれるわけでもないし・・忙しくて毎回自分で丁寧に調べる時間も余裕も本当はない。
だからこそ、自分自身できちんと目で見て理解しすぐに覚えられるようなママさんバレーに特化した自分だけのお手本などをいち早く見つけ出し、そこから愚直に学んでいくことが、ミートポイントもスパイクも上達する最短近道になるのではないでしょうか？頑張りましょ＾＾
元オリンピック銅メダリスト江上由美があなたを徹底指導！
持って生まれたセンスとか体力、筋力、運動神経とかそういうのは関係なく・・
うまい人のやり方を見てどれだけ再現できるかです。もっと言うと、重要なポイントとなるところに気付けるかどうかです。あらかじめそれらのポイントを知った上で練習をすれば、あなたも短時間でママさんバレーが上達可能です！
仕事でパソコンを使っていると目は疲れるし肩は凝るし何かと疲労が溜まる原因がいろいろあるけど、なんといっても目の次に疲れるのが右手。やはりマウスをカチカチ操作するときにそのマウスが微妙に形が合ってないから手が疲れて肩が凝って・・みたいな感じになるね。今使ってるのはアマゾンの通販でランキング1位の安いのを使ってるけど、最初はいいなと思ったけど使ってるうちにだんだん合わないと思ってきた。やはり電気屋さんに行って実物を確認しないとだめだね。手が大きいせいもあるけど、オーダーメイドの完全手にフィットしたマウスあればいいな。
