ママさんバレーサーブレシーブのコツを調べた

サーブレシーブが苦手でミスばかりしてしまう・・

 

特に無回転のサーブは急に伸びたり、変化したりと・・難しい。捉えにくいという

 

こともあってサーブレシーブを苦手にしています。私の方に来ないで〜と思っても

 

毎回飛んでくる。色々調べると

 

サーブレシーブが上手になるいろんなコツやポイントがあるらしい。

 

こうしたことを身に付けることでレシーブに自信が持てるようになり緊張もしなくなる

 

らしい・・。また同じように強いスパイクのレシーブも恐怖感が無くなり自然と手

 

がでるようになるとか。。

 

ママさんバレー上達〜サーブレシーブが苦手な場合のコツ〜

 

 

そうか〜サーブレシーブもスパイクもどんな球が飛んでくるか分からないし、

 

上手くいかないことへの恐怖心があったけどそういったコツや方法をもっと

 

詳しく調べて、自分から率先して手が出るようになれば、先輩ママさんの

 

信頼度も増すかな・・!?

 

 

なんといっても私達のような経験の浅いママさんはこうした・・

 

レシーブが苦手で試合の足を引っ張ることもある。

 

だけどこれが毎回だと自己嫌悪。なんとか上手くなる方法を探すけども

 

何かと忙しい私達はままならないこともある。

 

 

だからこそ、今必要なのはレシーブの基本から上級テクまできちんと誰でも

 

理解し、すぐに実践できるようなプロの教えや極意・・ママさんバレーに

 

特化した教科書などを見つけ出すことが上達への最短近道かもしれ

 

ないですよね〜お互いにがんばろ・・。

 

 

 

元オリンピック銅メダリスト江上由美徹底指導

 

チームメイトの背中から無言のプレッシャーを感じてサーブを打つ
こともままならない初心者ママさんでも

 

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最近家でパスタを作る時は鍋に水を入れてお湯を沸かしてその中で麺を茹でるのが

 

めんどくさいから、タッパーみたいな中に水と塩と麺を入れて電子レンジでチンします。

 

その方が簡単だし早い。しかもそれなりに茹で上がるからいいよね。その後にフライパン

 

に移してパスタの元みたいのふりかけて少しかき混ぜれば下手に作るパスタよりも全然

 

おいしい。そういえばカレーとかも自分で作るよりもレトルトのカレーの方が美味しかった

 

りするよね。スーパーで売ってる俳優さんが宣伝してるホテル仕様のカレーとか。

 

あのカレーほんとにおいしい。1週間に3回食べても飽きないな。

 

 

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