ママさんバレー上達 コツ

ママさんバレーを頑張って練習してるがなかなか上達しないとお悩みのあなたに

 

 

ママさんバレー初心者でチームの足を引っ張ってるあなた。

 

 

もし目の前に、短時間でママさんバレーが上達する極意があれば
どんなにチームに貢献できる存在になれるでしょうか?

 

 

今も多くの方達があなたと同じようなお悩みを抱えています。

 

★「サーブが下手でいつもミス、相手のチャンスボールに・・」

 

★「レシーブが下手でコントロールできず上手いパスが送れない」

 

★「ブロックをするたびにボールを吸いこんでしまう・・」

 

★「ミスするたびに先輩ママさんに嫌味を言われツライ・・」

 

 

こんなどうにもならない状況、本当は1日も早くなんとかしたいけどどう改善していいか分からない

 

 

当サイトはそんなあなたのために・・

 

短時間でママさんバレーのテクニックが上達できる特別な極意

 

を随時ご紹介していきます。

 

ぜひあなたのお悩みの解消に役立てれば、と思います。

 

 

 

元オリンピック銅メダリスト江上由美があなたを徹底指導!

 

持って生まれたセンスとか体力、筋力、運動神経とかそういうのは関係なく・・

 

うまい人のやり方を見てどれだけ再現できるかです。もっと言うと、重要なポイントとなるところに気付けるかどうかです。あらかじめそれらのポイントを知った上で練習をすれば、あなたも短時間でママさんバレーが上達可能です!

 

 

 

当サイトの人気記事ベスト5:ぜひこちらも参考にどうぞ

 

ママさんバレー初心者でも上達できる方法・・ サーブミス多い場合のコツ

 

ミスのない安定したサーブが打てるようになるにはどうしたらいい・・?
練習ではまぁまぁ打てるのに試合になるとミス連発・・

 

 

ママさんバレー上達したい!ブロックが下手どうすれば上手くなる?

 

ブロックが上手い人と下手な人の違いってどこだろう・・
背が低くても下手でも身長が高いアタッカー相手にブロックする方法・・

 

 

ママさんバレー上手くなりたい!レシーブが難しい・・コツや方法は

 

レシーブするとボールがいつもあらぬ方向に飛んでいく・・どうしたらいい
ボールを弾いてしまう時のレシーブの改善ポイントって・・

 

 

ママさんバレー良い練習方法・・確実にスパイク決めるコツ

 

試合中はどこからトスが上がってくるか分からない・・確実に決める方法ってあるの
どんな位置からトスが上がってきても適切に処理してスパイク打つことが

 

 

ママさんバレー最短上達方法!トスを確実に上げる良いコツ

 

ミス連発しないためにトスを確実に上げたいな〜どうしたら
トスを前と後ろに自在に上げられる良いコツを調べたら・・

 

 

当サイトメニュー:カテゴリー別に記事を書きました

 

サーブのコツ:短時間で上達する為に必要な方法をまとめ

 

サーブに関する悩みやポイントを記事別にまとめました。参考にしてください。
サーブの良い練習方法、フローターサーブ、サーブを安定させる方法など

 

 

ブロックのコツ:短時間で上達する為に必要な方法をまとめ

 

ブロックに関する悩みやポイントを記事別にまとめました。参考にしてください。
良い手の形、ブロックが下手な場合の方法、フォローを上手くする方法など

 

 

レシーブのコツ:短時間で上達する為に必要な方法をまとめ

 

レシーブに関する悩みやポイントを記事別にまとめました。参考にしてください。
コントロール法、安定させるコツ、サーブレシーブのコツ、スパイクレシーブのコツなど

 

 

スパイクのコツ:短時間で上達する為に必要な方法をまとめ

 

スパイクに関する悩みやポイントを記事別にまとめました。参考にしてください。
タイミング掴む方法、強力なスパイクの方法、助走のタイミング、コントロール上達など

 

 

パスのコツ:短時間で上達する為に必要な方法をまとめ

 

パスに関する悩みやポイントを記事別にまとめました。参考にしてください。
アンダーパスのコツ、良いパスを出すための方法、優しいパスを出す方法など

 

 

トスのコツ:短時間で上達する為に必要な方法をまとめ

 

トスに関する悩みやポイントを記事別にまとめました。参考にしてください。
トスを確実に上げる方法、アタッカーへの絶妙なトス、バックトスの方法など

 

 

 

 

コンビニ行くたびにコーヒーを買うことが結構あるけど、Sサイズの100円のコーヒーを買いますが、毎回前の人が淹れてるのを待たされるほど買ってる人かなり多いですね〜。だけどあの容器ってなかなか考えられてて、飲んでてコーヒーがこぼれないのがすごいなぁ。あの蓋はかなり計算されてるよね・・溝の辺りとか。その反面アルミ缶のボトルコーヒーも買う時たまにあるけどあれはどんなに気をつけててもふたを開けひっくり返すと100%こぼれる。あれはないよなぁ〜といつも思います。飲むときにティッシュで抑えて飲むようにするけど、たまにしか飲まないから忘れて毎回こぼす・・。あのようなこと結構クレームもあると思うんだけどなぁ・・。火傷まではしないけど^^開ける前に蓋の上からトントン叩いて下にこぼし・・とか色々やってみたもののあんまり効果なかった笑。

 

だけど個人的な感想として一息つきたい時とかって紅茶でもお茶でもなくやっぱコーヒーだな〜とか思います。ミルクも砂糖も入れないけど苦めのコーヒーで気分転換できますよね。家でもコーヒー淹れようかなと思いパナソニックとかのコーヒーメーカー買ったことあるけど、使ったのは最初の半年くらいかな!?珈琲館で豆買ってきて挽いてくれるのであとはお湯を注いで飲んでてまぁまぁ美味しかったけど・・、豆が無くなったある時点で使うのをやめちゃった。買いに行くの面倒だし、そもそも使用後洗うのが面倒だし笑

 

友達の家に遊びに行った時に淹れてくれるコーヒーは濃くて美味しいな〜どこかの専門店でわざわざ買ってきて、お目当てのモノが入るとメルマガで教えてくれるらしいが・・その豆は、なんていう名前か忘れたけど美味しかった^^もちろんコーヒーマニアな部類の人だけど、初めてそれを飲んだときこんなに美味しいコーヒーがあったのかと驚愕しました。やっぱり極めた人は違うな〜今度本買ってきて自分もコーヒーの勉強してみようかな?と何回も思ってまだ動けない・・^^

 

 

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